Gymball grigia da 65 cm

Gymball grigia da 65 cm
La palla fitness che migliora il tuo equilibrio e permette di lavorare su postura e coordinazione
Codice articolo:  521299002
14,90 €
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    La Gym ball è uno strumento indispensabile nel Pilates e utilissimo per l’home fitness.
    Ideale per gli allenamenti di ginnastica dolce e per gli esercizi di rafforzamento e tonificazione, questa palla grazie alla sua instabilità richiede continui aggiustamenti di postura per mantenere l'equilibrio.
    Stimola il corpo ad attivare muscoli stabilizzatori che i normali esercizi di allenamento solitamente non coinvolgono.
    La Gym ball inoltre è molto efficace per svolgere esercizi per la muscolatura addominale.

    Perché acquistare una Gymball?
    L’utilizzo della palla durante gli allenamenti migliora la flessibilità e la postura, la forza e la coordinazione.

    Usala per tonificare ed allenare tutto il corpo, nelle sessioni del tuo allenamento Pilates e anche per un sano e confortevole stretching, in grado di contrastare gli effetti della sedentarietà.

    Quale diametro devo scegliere?
    Dipende dal tuo peso e dalla tua altezza.
    Se la tua altezza è inferiore a 1,60 m e il tuo peso è inferiore a 85 Kg, scegli la Gym ball da 55 cm.
    Se la tua altezza è inferiore a 1,60 m e pesi più di 85 kg, oppure se la tua altezza è compresa tra 1,60 m e 1,80 m e pesi meno di 85 Kg, scegli la Gym ball da 65 cm.
    Se la tua altezza è superiore a 1,70 m e pesi più di 85 Kg scegli la Gym ball da 75 cm.

    Resistente, sicura e durevole, è stata studiata e progettata per garantirti un allenamento in tutta tranquillità, senza timori, grazie alla sua struttura anti-esplosione.
    Resiste alla pressione durante ogni sessione di allenamento ed è comoda e confortevole da usare grazie alla particolare texture della sua superficie.
    Quando hai terminato, si pulisce facilmente passando solamente un panno umido.

    Stampa la scheda degli esercizi

    La confezione include:
    1 Gymball grigia diametro 65 cm
    Istruzioni
                        
    Specifiche tecniche:
    Diametro Ø: 65 cm
    Tolleranza Diametro Ø:  +/- 10%
    Carico massimo: 120 kg
    Peso: 1 kg
    Materiale: robusto PVC, antiesplosione

     

     

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